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La vie est ta plus grande randonnée
La marche en itinérance est un art de vivre ancestral et une voie d'émancipation
qui va t'aider à progresser sur ton propre chemin, libre et en confiance. Que tu
sois un trekkeur aguerri ou novice, découvre dans ce guide complet une approche
originale et transformatrice de la randonnée.
Pas à pas, lance-toi dans un véritable voyage intérieur relié à la sagesse de la
nature pour, à ton retour, incarner auprès des tiens et dans le monde la
richesse de tes apprentissages.
Au fil des pages, tu trouveras des conseils pour :
• Créer tes treks sur-mesure, adaptés à tes envies, tes besoins et tes
capacités.
• Te réapproprier ton corps, tes émotions, tes sens.
• Revenir aux essentiels et à l'instant présent.
• Rencontrer la nature et ta nature profonde.
• Te connecter à ta boussole intérieure pour définir et suivre ton cap au
quotidien.
Power Trek - Crée ton trek sur-mesure et fais de ta vie une randonnée d'exception
De (auteur) Estelle Calvin et Préface de Anne Cazaubon
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Livre broché / livre de poche broché
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